1 séance de coaching

Description du service

Une séance personnalisée d’une heure pour t'aider à améliorer ton alimentation en douceur, selon ton rythme et tes objectifs personnels. Pendant la séance, nous : - Échangeons sur tes habitudes alimentaires actuelles, ton quotidien et ce que tu souhaites changer ou renforcer. - Explorons des pistes adaptées à ton mode de vie, en tenant compte de tes préférences et contraintes. - Voyons des conseils pratiques : organisation des repas, idées d’associations alimentaires, astuces pour les courses, gestion des envies, etc. - Construisons ensemble des objectifs simples et réalistes, afin d’avancer étape par étape. Je t' apporte écoute, soutien et motivation dans un cadre bienveillant. 👉 Tu repars motivé(e) et accompagné(e) ! Pour une réservation écris moi directement à coralie.nutrition.go@gmail.com Important : Je propose uniquement des conseils nutritionnels et un accompagnement personnalisé. Mon rôle ne comprend aucun diagnostic, acte médical, ni traitement. Pour toute question d’ordre médical, je t'invite à consulter un professionnel de santé.